По некоторым версиям мифа о Геракле он является создателем Олимпийских игр и Борьбы. На первой Олимпиаде кроме борьбы ничего небыло. Бег, метание диска, Копья и прыжки в длину появились позже, фактически сформировав классическое пятиборье. После Марафонской битвы и подвига гонца который пробежал 42 км до Афин чтобы объявить о победе добавили забеги на длинные дистанции. А в римский период и гонки на колесницах добавили.
1.прес качат
2.бегит
3.турник
4.анжуманя
вечером:
1.прес качат
2.бегит
3.турник
4.анжуманя
5.гантели