Ладья может в одиночку поставить шах. Мат может поставить с поддержкой короля/ферзя/ладьи, а также в зависимости от позиции может вместе с другими фигурами.
Мат ладья в одиночку поставить сможет, если король в заперти (без возможности защититься от ладьи) и ладья ставит шах.
Учитывая историю про тяжёлые фигуры, видимо, имелась в виду их способность дать мат на чистой доске с поддержкой лишь обрыгана короля (который в любом случае останется после разменов). С лёгкой фигурой это в принципе невозможно, а с пешкой надо курить теорию для конкретной позиции (опять же предполагая её превращение в тяжёлую фигуру).
Мат ладья в одиночку поставить сможет, если король в заперти (без возможности защититься от ладьи) и ладья ставит шах.
Спасибо за перевод и главу ❤️